返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 58%患者成年後才初次發作!氣喘病因如何預防處理

近年空氣汙染嚴重、空氣品質經常不良,空汙「紫爆」不再罕見,也造成台灣氣喘人口逐年增加。據統計,台灣氣喘人數以每年0.26%的比率增加,12歲以下人口約有14%有氣喘問題,而且不只是孩童,成人也可能罹患氣喘。
7 d+ x1 E" Q) l: j; Z
' d" J' S/ t' H5 ]! Ftvb now,tvbnow,bttvb沒有經歷過氣喘的人,或是症狀輕微者,可能覺得氣喘只是小問題,但其實氣喘若是症狀嚴重可能會導致意識不清,甚至致死─亞洲歌姬鄧麗君的猝逝,兇手正是氣喘。專業醫師說明了各種會造成氣喘的原因,幫助我們對氣喘多一分了解、遠離過敏原。
1 K) @9 T& ~5 n, ?6 G* J+ X, ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G+ \: p( W% q: w
本文重點:公仔箱論壇" {5 ^' Z0 N9 q  d% b8 R) Q: A: l
氣喘症狀
! L  l" u% c& l" Q公仔箱論壇氣喘原因
/ E: ~" d+ r" D& m  I3 Hwww2.tvboxnow.com氣喘預防方法
1 N2 f; e* w- G* \/ t3 g如何改善氣喘?氣喘發作處理方法( ~" V4 C5 j/ {
( H4 Y% u8 L& J
tvb now,tvbnow,bttvb2 X* f! w4 M; ~, C7 O6 v6 J' r
氣喘症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O5 S; V8 x: K" A; T
: d5 F4 s/ W1 C+ X: Y7 o
氣喘是過敏引起的呼吸道發炎症狀,發炎會讓呼吸道變得狹窄,引起呼吸困難、咳嗽、咳痰、喘鳴等症狀。而會引發氣喘的物質有許多,依照環境、個人體質而有所差異。www2.tvboxnow.com" }' {, N8 f& ]
公仔箱論壇8 x0 z& i- T1 b' D$ @  P: [$ p! T* d
+ u" n" k+ J9 M& h1 x
氣喘原因
$ y# }* o% e+ d- @. W" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u' d( w' D5 }( I! [3 E: g/ _8 L常見造成氣喘的原因有過敏、過勞、空汙、運動、傳染病等,大致上有下列幾種,可依自身經驗找出自己容易過敏的原因,並盡力避免,達到預防的效果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y: c3 u; \' E3 O

! t# E; c3 Q. m6 D5 N1 k公仔箱論壇

; |, x* {/ O7 @) G* W9 N: C
  • 食物過敏:部分氣喘患者會因為對某些特定食物過敏,引起氣喘。成人氣喘的過敏原大多是小麥製品、防腐劑、色素等食品添加物,較少因為食物引發過敏。嬰幼兒則常見因為雞蛋、牛奶、大豆、大米,小麥、蝦、螃蟹、鯖魚等食物引發過敏,誘發氣喘。
  • 灰塵、花粉等過敏原:吸入灰塵、花粉、昆蟲屍體或糞便、黴菌、寵物毛髮或尿液、塵蟎等過敏原,也會誘發氣喘。
  • 過勞、壓力大:自律神經、荷爾蒙紊亂,造成呼吸道收縮,容易引發氣喘。在日本,成人因為壓力大而引發初次氣喘發作的案例有提升的趨勢,過去30年以來就增加了三倍。日本厚生勞働省於2003年實施的統計資料指出,有氣喘問題的成人,有58%是在成人後才初次發生氣喘。
  • 傳染病:感冒、流感等傳染病會引起呼吸道黏膜發炎,造成過敏,也是誘發氣喘的原因之一。
  • 氣候變化、空氣汙染、香菸:例如乾冷的空氣、劇烈的溫差、下雨造成的低氣壓、二手菸、工廠廢氣等。其中香菸除了含有一氧化碳和尼古丁以外,還含有200種以上的有毒物質,容易引發呼吸道發炎。
  • 化學物質、化妝品、甲醛等建材含有的物質:建材含有的溶劑、接著劑、塗料、甲醛等物質,或是含有強烈味道或刺激性的香水、芳香劑、化妝品,都可能誘發氣喘,或使氣喘惡化。
  • 藥物副作用:阿斯匹靈,以及其他頭痛、生理痛用的解熱鎮痛藥,或是複方感冒藥,也有誘發氣喘的可能。
  • 運動誘發:跑步、爬樓梯,甚至大喊、大笑、哭泣等行為也有可能誘發氣喘。這些原因誘發的氣喘以小孩較為常見,通常會在運動後呼吸困難,持續20~30分鐘就會恢復正常。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 _4 v- Y+ X/ |) Z4 g+ ^
氣喘預防方法tvb now,tvbnow,bttvb- ]* s) @2 E$ n5 h0 h
, l, E: P+ ~# p3 n+ W+ ?5 G# M
氣喘的預防,除了盡量避免接觸容易造成大多數人過敏的物質以外,最好能在每次氣喘急性發作後,記錄下可能誘發氣喘的物質,防止下次再因為同樣的原因引發氣喘。日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二認為,以下方法能達到預防氣喘的效果:
- U5 R0 ?/ v4 W: j# K' P. k  D7 ?7 h公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ F4 _$ q& q; B! Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ f) E7 Q0 U3 n) M$ @2 |/ k
  • 遠離過敏原、會引發氣喘的物質:香菸、有機溶劑、香料、花粉、黴菌、寵物毛髮、糞便、昆蟲等。
  • 改善生活習慣:避免過度疲勞、壓力過大、戒菸、戒酒,並且不要過度運動。
  • 增強抵抗力、防止感冒:避免呼吸道黏膜發炎引發過敏、導致氣喘。
www2.tvboxnow.com& R: O8 Q7 ^; I: w$ z! a6 i
如何改善氣喘?氣喘發作處理方法tvb now,tvbnow,bttvb+ ?$ I" x3 B' ~7 f' P; l
www2.tvboxnow.com( }' a, Y9 s+ {& `3 O& a' Z
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰,曾在受訪時傳授了能舒緩氣喘發作時不適的方法,也提醒,若有氣喘症狀還是要盡速就醫,依據專業醫師指示改善氣喘:公仔箱論壇$ a9 W0 {7 y& V5 z3 U

( F4 n& u8 l; }6 Z8 s& N$ Ltvb now,tvbnow,bttvb

* F- S" s% A5 O% H" j  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 噘嘴式呼吸:氣喘發作時,可以先深吸一口氣,再把嘴型擺成像要吹蠟燭一樣,緩慢地把氣吐出。要注意吐氣時間要比吸氣時間還長才有效。
  • 浴室水蒸氣:如果手邊沒有支氣管擴張劑可使用,可以到浴室開熱水,使水蒸氣充滿浴室,吸入水蒸氣也可幫助氣管擴張,緩解氣喘症狀。

8 r* _& _9 P# e1 N- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若曾有發作、就醫經驗,醫師可能會開立支氣管擴張劑,作為臨時發作時舒緩之用。吸入支氣管擴張劑大多能迅速緩解急性氣喘發作症狀,是行之有年,也最常見的舒緩氣喘方式,需經醫師處方取得使用。
# a' e/ T" F% E7 ~0 @1 L公仔箱論壇
/ ?& ]6 `( q- c2 Qwww2.tvboxnow.com但高醫小兒過敏及免疫科特約主治醫師朱育德曾在文章中提醒,若長期或過度使用支氣管擴張劑,可能會造成依賴性,必須透過增加使用劑量、頻率,才能達到同樣效果。因此,支氣管擴張劑使用頻率、劑量應先由專業醫師評估,醫師可能會視情況用其他藥物幫助改善。
返回列表