心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！
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3 C! H% x0 ~# I g8 _; m0 b9 \- i公仔箱論壇眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。tvb now,tvbnow,bttvb4 a% A& i: |9 {8 ~& K4 {
1. 腳抽筋：缺水3 u' Z" s6 p& C& J
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根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。
$ n9 ~5 {. u9 u) ~9 I) z0 ?* C1 ?tvb now,tvbnow,bttvb所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
2 _( n& V1 T" J9 g' p公仔箱論壇2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病www2.tvboxnow.com# ^+ _, \% u" P) R; I+ O
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+ U p) T0 _' [9 Ntvb now,tvbnow,bttvb美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。, h+ ~! R/ b) f
3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病公仔箱論壇$ _9 p3 {4 L' [. D9 L
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. ]- F% k, [) n) J; y- Atvb now,tvbnow,bttvb高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。
3 w3 t# E( c) h$ G4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓5 B, r4 H# q2 ~9 V
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【無痛腫脹】
K# l% v4 [- |! W% `/ V如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。tvb now,tvbnow,bttvb M5 A9 I, J- W
5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風% x3 D1 i( C, b( m4 |7 u+ e
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6 A: K0 J2 V& |4 ^: U1 [痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。* @" ?3 D( {1 l# H
6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆
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3 y x$ X; C6 y& b9 h0 A3 K2 ~1 `5 R疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。
. A6 V$ X1 p- j% Z) j) E7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ z% h9 i# ?
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「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。公仔箱論壇' W" D" r4 c6 `+ O& P
根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。& p1 [1 }+ n' w
如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。 |
發表於 2020-7-11 08:38 AM
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