中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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4 G6 h9 U$ p6 r) N% B公仔箱論壇【中醫病名】咳嗽5 S$ P% r6 m; ]5 {
. U, s( s- }5 \5 n1 ]3 H【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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; p2 `7 i# @4 U7 U4 ?# ?" s1 _6 Y- L公仔箱論壇【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 S* y2 W& K
& H1 |( w: t' P' o5 |8 d, Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- W$ R$ w! l& `! k6 ^' W
柳橙
) N9 q1 |& }# y% w; p( L' l | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。 X- o, A! a# |2 d% t; S
| 梅子
2 i( s5 n1 R: E0 o$ M | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。) O1 K ] f [
| 枇杷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e* i; \5 G2 r% L& h# q
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
) I1 e+ u' i; p1 R6 W6 Stvb now,tvbnow,bttvb | 梨子tvb now,tvbnow,bttvb0 B! \& X8 ^' x. H$ {
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
1 g; z. y" n. gwww2.tvboxnow.com | 香蕉$ n" R) f% E: u0 v
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
6 ?' q' b7 X7 F* f+ c) _! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 草莓tvb now,tvbnow,bttvb* @9 f6 z9 D2 N8 }* J
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。公仔箱論壇( `. \ w9 X( H# \
| 山竹. H S1 o! v. g) Y
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。www2.tvboxnow.com3 C3 q4 J0 ?$ C1 _9 r+ d: B9 W
| 木瓜
: Y& q0 T! v5 W W. m* _% y$ Q0 Fwww2.tvboxnow.com | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z; ^! U) N$ c$ P9 f. p7 I- M
| 橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y. N I! {, r& O& R/ m1 U
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
9 p7 A) c5 L7 ]' ?$ d5 l | 柿子tvb now,tvbnow,bttvb% I5 e0 Q1 G3 b
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。6 r+ \/ V$ \8 N3 s( }
| 金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B$ T% Z0 A' ~
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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, z( Q7 W2 z f5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因
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- r9 t- o; P. K. L8 bwww2.tvboxnow.com大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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+ U0 @6 h4 e7 L. a! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s/ h: Y6 |9 H4 Z, U公仔箱論壇還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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6 \1 W" M9 Y( L v- Gwww2.tvboxnow.com由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。, E( p0 U$ a# S# f9 H/ ]. V9 X
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3 a, |: i8 H. ?( K症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項公仔箱論壇; v/ Q# C; W" \5 f# }0 `
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健公仔箱論壇) p4 w; G8 t8 |
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
0 w4 G( i; [. g/ S0 ^3 H根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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! L- h8 F6 Z4 W. \; o) ?tvb now,tvbnow,bttvb咳嗽症狀及適合食用水果一覽表 P" L; ]2 O5 M2 M% c0 ?
分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?, \+ y0 H- ^: k2 v# Y
| 症狀
0 m, B4 y3 l" s8 f. u | 適合的水果
& V! Q. w2 r' ^5 U2 l | 咳痰
* F _8 f1 P$ J公仔箱論壇 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
5 `: v6 f/ E/ F/ y: ~www2.tvboxnow.com | 橘子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb* {8 P. v* G1 v I2 `; \! W) ]$ k: d% X
| 熱咳$ k P: }+ S+ S2 }; ~
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛: j7 ^1 o- M4 L% S, @
| 枇杷、山竹
) K$ E# ?: J1 s7 p1 I | 乾咳6 Q$ X$ }* F9 ]* B m
| 咳嗽的時候無痰www2.tvboxnow.com0 o$ h9 V7 _& S! S8 Z6 Y- P& T. _3 S
| 香蕉
1 n# F/ w; v+ wtvb now,tvbnow,bttvb | 寒咳
* d. C2 D0 a. b5 n+ n1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾3 m; F1 j# P d1 p/ g# v
| 柳橙8 f) g) o! ]$ l3 P( v, A
| 久咳
/ F2 t" N5 |9 V4 w1 Y; swww2.tvboxnow.com | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
' a9 C8 h' V1 u6 E( h" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 草莓、梨子、梅子
" }5 ^' a" {+ }: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺結核
+ A8 o) S4 G4 N, X- h# E5 q* \tvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
8 V% y9 V& O. i7 j. M | 柿子
, y( o; O3 {! M/ l+ t& Ttvb now,tvbnow,bttvb | 氣喘性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb E/ _6 V7 c: `( _- I) I
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
+ W2 T4 u0 T5 [公仔箱論壇 | 木瓜$ N+ V+ z6 @" f% O
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
3 }5 ^$ N& o2 i8 I改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. Z3 h0 J% j3 I" l
8 N- k' U4 U7 t$ k* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 x: ^8 q6 x1 U0 Q/ d1 c) n
) h# A; Q" W6 P% ^- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
2 ^. o: m% h3 b! o& D9 A5 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 A I- A$ k' w. F+ I q( ?, J
咳嗽喝：冰糖香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R$ Q/ L& R5 f& d- _
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。; M/ k/ M# B7 \- _
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8 z6 d# m- {2 z% q! W) P材料：香蕉2根，冰糖少許
3 ], L0 J0 l. P0 Q; K BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f: n; ~; `$ E( [+ ~做法：
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* O: Y6 k5 z* E1 o5 g公仔箱論壇- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：0 d( o8 N* c+ u# Z/ y# ]0 x
7 m9 i4 F# N( [/ Z ^6 u8 xtvb now,tvbnow,bttvb- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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