材料（1人份）：tvb now,tvbnow,bttvb; J) L& g7 A9 Z2 ?7 S8 y% A" h
* |& c% X* \7 G% i. c1 w- twww2.tvboxnow.com碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
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# y M2 v0 I/ `tvb now,tvbnow,bttvb醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
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3 t9 o! o6 f4 c* @公仔箱論壇做法：
2 Z1 ^# O% F2 ]' `3 ~4 d( dwww2.tvboxnow.com1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
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0 V7 Z" F S5 Q# x; ]/ G7 \$ E0 N5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。0 c. }; r$ Q( E; j
z7 J* G" R3 A. |4 c: \" k3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。, K2 `- z/ @5 |! i, u [
! t1 G' j7 r/ f0 w: O, t1 _" l; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ x7 I d5 L9 d ~& n
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發表於 2013-12-4 06:37 AM
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發表於 2014-1-12 03:24 AM
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