在孩子咳嗽時，八種忌食！公仔箱論壇" S" U. Y/ c6 \! T& }9 C
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇9 k6 T$ ~/ x7 O$ x. C; B
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb+ j" ~6 F: _' O( @# Z
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：2 }! q, s7 ]* H5 B
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。tvb now,tvbnow,bttvb y. y6 z4 j# z
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
i2 U5 `' F) R/ n, \公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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* J7 `# s6 z0 \- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物. K8 O$ M5 s5 V5 i
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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% r/ C8 A. m5 E/ R9 `4 ]公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。1 { q+ k; N: C* a
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+ \. t& s/ z# C- A( R: w FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品www2.tvboxnow.com' r+ h P1 q( n
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l! ]0 B3 {8 {, A, Z) }3 ?* d
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 @% o" M3 }( x7 ~
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8 A! R) ^ Q/ O+ p# O6 Z/ \/ U3 kwww2.tvboxnow.com四忌：甜酸食物. q6 u1 @4 l2 p b
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。www2.tvboxnow.com! A& m6 d( m+ b
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D% N& Q$ D# [
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五忌：橘子0 m' y; |4 T# X: g4 s2 I0 X
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇* c* n0 x8 { G7 @
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! j- `# u' X% O5 E
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb) i% ]7 ]' N8 a2 {: f. f& y
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力
4 R$ Q" g' Y# L9 A公仔箱論壇瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。/ O( R( }6 N# o- H% A9 g4 b
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。www2.tvboxnow.com$ V$ \* A& |4 p, D0 f! m
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. [$ e6 v- B& }$ `公仔箱論壇八忌：服用補品公仔箱論壇6 y. j9 `; |+ G, W3 T) |# A$ F2 v& ~
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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