很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
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& ?5 a. c8 L3 ]9 n2 n, K ^) }" ]+ o以下是枸杞的主要功用：tvb now,tvbnow,bttvb1 X; W! u9 }6 w6 d
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1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
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2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。www2.tvboxnow.com0 _7 ?8 a; Q' K7 j3 f& q
4 E# w3 X9 V% j( E3 N0 s, v! D公仔箱論壇3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。tvb now,tvbnow,bttvb) i6 A! _! ~- N1 ^8 `( M6 X1 B4 i g
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4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
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5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 i/ d! a% a5 b, j f7 [! v
! c( e; ]- n$ b( b$ X6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。) e9 z( R2 E- T$ V$ ?
3 e- Y9 K: U" j% P' o. V9 k公仔箱論壇枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
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