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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇( q" c$ _3 }5 f& U$ @- W' v+ B1 E" W3 ]
容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇# G5 g' h) J( a- q0 E- l
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
" \ W; b: K4 ^% a- n5 j2 G) @2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb# n% \. J5 w: f. r! M A; j* \
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
$ F; S# J, z3 D+ e, i* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。
0 v+ V8 Q: X2 o) M" U! L* ^www2.tvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。www2.tvboxnow.com1 A; _ K* Z V6 k3 ?+ [
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
* \. w) L1 B5 V7 utvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb* _4 [2 D0 D( J' [( e; H
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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