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材料6 R* _& l* z$ J. _- R( G
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙# E, |# o6 b7 {$ s5 Y" p5 s# }
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 t9 I* o. B& h' L; C! f- D
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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5 R2 a$ d$ z9 l4 @7 U4 [ |$ {( L! b$ }3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
* k( q6 ]4 i7 F7 b1 b公仔箱論壇www2.tvboxnow.com k' R; k, e* E) [: P
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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