返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚

tvb now,tvbnow,bttvb+ s& _* l' W5 q
tvb now,tvbnow,bttvb5 E- z  |+ D. ]1 M9 o: S$ N6 m
特性:冷菜,當天製作 $ A* M( l4 q7 ^/ _. S! {
- i" c& t7 D" ?/ a% ?) H. x
 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。 www2.tvboxnow.com. m$ F# X2 e0 J: M/ u6 k

' y$ ]4 _* e/ d' q7 S公仔箱論壇 作法: $ a0 K2 l$ j! P8 i  e
tvb now,tvbnow,bttvb- L/ `! Z) N/ ?, `0 R# P
 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。 tvb now,tvbnow,bttvb) o4 s, j7 Z8 `, l+ }, u

& @. }2 S5 I/ O+ `& Zwww2.tvboxnow.com 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。
& ]% Z! ?+ B8 _9 P: o# U8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
  e4 a5 Z8 ^* S" Z' K' l# X公仔箱論壇 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。
5 J9 B/ w9 n) Y3 S公仔箱論壇
7 J/ a% L5 L' F; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。
" \! ]1 t5 w; o8 d0 F/ i6 {公仔箱論壇
3 C  R* B( l' B* M4 o8 m1 _公仔箱論壇 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。
8 I' q% d, ?& J4 H& vtvb now,tvbnow,bttvb
1 V, W0 l4 ?/ z5 K公仔箱論壇 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。 www2.tvboxnow.com; V# {' I5 ~8 ?# g6 k" z
" v  i( l7 [" O
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表