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材料:蓮子1大匙、百果1小匙、豬小腸1斤、煮湯排骨200克(少油為佳)、鹽1小匙、米酒1匙、當歸2片、薏仁1大匙、胡椒粒1小匙
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) i3 L9 E) ?, r* L2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 J0 W# w' H, g# K0 ^4 w6 y
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1.小腸洗淨,將蓮子塞進腸內(不要塞緊,保持固定距離,要切腸子時,蓮子才不致滾落)。
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8 R2 F+ t. A1 f2.入電鍋蒸熟,軟嫩適中即可。2 k5 [1 D' s1 J3 R
! |$ ~8 N$ r* Z! Fwww2.tvboxnow.com3.排骨加入薏仁、百果、當歸、胡椒粒一起熬煮。先用中火煮開,再改小火燜煮,直到排骨軟嫩。公仔箱論壇2 B4 g6 B( F8 b) D
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4.蒸好的腸子剪成一節節,放入湯中,加入米酒和鹽即完成。- X& b* R1 y+ M- V' J& o m
& q9 d1 |6 b, A4 p達人說:如此作法,是養顏美容、顧胃利腸的好湯品。
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