病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！$ G0 C1 m; T* L+ P1 h" ~
% K2 V6 e4 \" l2 G
8 |1 g7 v% H+ ~ D3 m0 Z8 N; Ztvb now,tvbnow,bttvb樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& x0 s* E% x6 |5 O
\6 T; F* ?& Gwww2.tvboxnow.com但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。
. B2 S; O4 f& S3 C( {
4 c }2 Z5 P" E }; d3 Twww2.tvboxnow.com這是為什麼呢？公仔箱論壇: Z. \* T' h" p5 Y
# |% P6 c9 c& u# t$ Z
鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。* P P- E* Q: ^$ Q( g) P& y& }
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？4 q0 I0 z x& m, ]3 R
公仔箱論壇0 m. H" x8 u8 q: f; ^# S. M
1、 遠離過敏原
# R) H h$ t* t. A公仔箱論壇懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。
! P! E) C( f# hwww2.tvboxnow.com
9 c! p. t2 H! A( u* E6 L2、忌生冷飲食
. l; I# d' X4 \+ ] t- a/ W「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。
; ^* e; @) _( R2 j& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P0 N5 K- }: W5 w8 m( S3 w$ q! c2 n
生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。
6 V8 k8 ?4 f2 N1 f7 Etvb now,tvbnow,bttvb3、 勿熬夜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U5 w9 X( L" e6 M6 L6 g
日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。www2.tvboxnow.com: Y* I; F+ u! P/ {
4、適當鍛鍊2 f. N# D7 _5 V" [
現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {& \2 d0 ~2 S& m3 K
5、注意保暖tvb now,tvbnow,bttvb1 X: g& O6 G4 _: u9 o- T/ c
過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 