前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。公仔箱論壇( z8 N% O7 B9 y# [
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
' ^! E3 {2 o1 z9 j) L( h0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。6 h y7 }9 {* w
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。( ^* j, f- @! W# } S* J" y
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
- Y! D- H Q) U% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑是從哪兒來的？公仔箱論壇9 {% h- i, c2 |
 從頭上來，到肩上去
/ F2 X \; j. Jwww2.tvboxnow.com頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* p* `, O ^' g8 [
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
6 A" l$ [& ~+ v/ G$ @偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？1 ]9 P8 B) R9 c# g" q: p& ~, U
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。公仔箱論壇$ s) B l6 n4 D. Z& g4 M; l. E
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
' m* V7 j4 p6 q) ~% j9 ~另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& F! y/ F! ?3 {3 O, r
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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0 N# O: R9 I) w; Vwww2.tvboxnow.com如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
8 N. Z% N. I& S2 j* I' O8 Swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a u/ p: U7 n; p6 B" ?+ `
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
0 g2 c6 X* Q |1 ?# O# ^& K脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。公仔箱論壇. f, E1 p$ i, F* v4 C" R( U
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
3 y3 L+ G) |+ m9 d! z2 i銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# ?5 ~- I& O2 R W
( p, b; f0 t! i! m4 v* Rtvb now,tvbnow,bttvb後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
6 \6 _, K# t- F公仔箱論壇 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
* A; v- v: s& p$ H2 h& vtvb now,tvbnow,bttvb馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。tvb now,tvbnow,bttvb0 M. m* j; Y# C
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。6 ]: i7 N/ ^ X4 d$ T2 c+ n! ~! T
( |- Z0 {, G* o( i+ b7 X- T 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
6 o$ `! c, i( N) d3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m/ H' \8 g1 |8 U- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。公仔箱論壇, I- o* b5 ^" j# d
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
+ G" i. O' W, A3 N' w如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
; {6 Q! c! J6 t/ s) A 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。www2.tvboxnow.com$ B9 b! L* q0 B" J+ ^
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
; W7 _ u* r* G' e R公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。公仔箱論壇1 y! G0 h3 ^& Q& h0 B
怎樣根除頭屑？ www2.tvboxnow.com1 b+ i" F2 e/ W6 d/ {* p
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。tvb now,tvbnow,bttvb( L2 S& S* G* s+ ~
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。! M! l+ \1 z8 m7 n$ d, z2 X' a
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
& m$ u9 B- e) O, z. b: j( n% {5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
1 p, C- v, I/ j# ^" kwww2.tvboxnow.com想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。公仔箱論壇! S% a) l0 n# c0 M& k
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7 M% C2 {4 r, Z; Q8 S反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。; _1 | f' g) z0 ?
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
% {* B( N* @7 ~公仔箱論壇●天天洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 I" I7 p5 Z1 ?7 i
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
, l* B# I' G6 o●用很熱的水洗頭止癢3 H: Q, }$ X$ x& k) o
8 S* \2 d5 G$ i6 y8 D公仔箱論壇 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
0 t! f: k' r3 Ywww2.tvboxnow.com●用梳子或指甲摳頭皮
+ w Z" K, D8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
. s' ?3 E5 l- M0 _# l: S$ Wtvb now,tvbnow,bttvb正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
4 n/ z. M& h, R+ |5 fwww2.tvboxnow.com洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。tvb now,tvbnow,bttvb! R5 T/ ]" _5 i, j* ? K
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
% N5 w- R s! q' Y7 }# p5 X公仔箱論壇而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
+ {) x1 E o5 d) ~9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k3 G1 H% S6 Q公仔箱論壇 「洗不掉的頭屑用康王。」
& {' c; R5 Z" Gtvb now,tvbnow,bttvb「去屑實力派，當然海飛絲。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p/ [0 f) D$ e: ^! e [1 D0 F
「清揚，無懈可擊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y& b# @9 K8 r: ?
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
! ]# L2 `6 a$ L& O' Pwww2.tvboxnow.com答案很簡單，就三個字——看成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n$ a( v% p: d. c* g) m4 l7 f( m3 M7 M
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a+ P# z, ]2 E; J! ? f
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。公仔箱論壇7 f! W M9 |# S
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
: T) U( o/ ~ X! Q' G+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
7 R3 x8 |- r) I/ K% Bwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( f3 P( O6 F/ B
 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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