材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.
( s' p% d! v8 ]5 l B6 s+ ztvb now,tvbnow,bttvb調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.www2.tvboxnow.com; d; r4 _/ `6 g( i: ~+ ?- c( _
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做法 :
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# Z3 \# ~! B2 q- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。
" R- [$ K1 X/ \" k) O公仔箱論壇 - 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。. J- P9 T& I9 b4 n/ C S
- 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。1 R- F) Z6 `( P. x7 I, G' K
- 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
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