材料3 Q; p, ?8 F9 T/ R$ S% p& z0 \
黃薑粉……1茶匙
' e A3 \" Q( n8 b. \) }岩鹽……適量
" i" U, Q4 ]4 M" n0 Z公仔箱論壇橄欖油……適量
E- M3 e- x+ W7 u公仔箱論壇橙汁……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E/ e2 l5 n: @2 i# w2 n0 U* [1 r
椰菜花……1杯（切細）
6 l- t; H8 p7 K2 r5 P+ htvb now,tvbnow,bttvb藜麥……1杯9 M, X+ G4 S* N
水……2杯（約500毫升）7 F/ X( L; Z2 E! t4 s- Q0 U' K5 z9 w3 L
咖喱粉……半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! I0 j( E' |1 n. D
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% r1 r8 e. {. o9 ?2 D* I5 a* G1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘
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! ~+ O7 i1 H b7 `0 `9 z; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾www2.tvboxnow.com: x- M. N, f. U, N" f. s7 I
; C+ ^1 `* e9 D0 O, d; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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發表於 2012-12-23 01:00 PM
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