前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。www2.tvboxnow.com( i f& m# Z$ x) S# |
4 h' C: e( d5 M" i2 b 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
8 T) ?" F4 F7 F* {. Z「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。$ P% g6 E$ K- e7 c' d2 j, V
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" J( B5 r: X" _3 h
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？公仔箱論壇! Y8 @4 u, @- X7 E$ D
頭屑是從哪兒來的？公仔箱論壇/ Q& S _! n$ k8 P2 y' m7 e. Q& O
 從頭上來，到肩上去
' s4 s, w& x9 u1 W1 \% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。www2.tvboxnow.com: e- X' M i. ]9 g1 R
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。公仔箱論壇, Q5 x" g6 q% P' Y$ l
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
2 ]9 c! N: e4 R# L8 O; O: x9 I公仔箱論壇說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。公仔箱論壇1 ^$ C! P5 Q; D3 C* T) ^6 X
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。公仔箱論壇. t ]7 z" z$ ^! L. J0 h+ [
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
% i4 X) E) V* n ^$ P公仔箱論壇大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。公仔箱論壇$ d2 d+ ]6 ^# @$ |- \
0 x0 l! S" j& pwww2.tvboxnow.com如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。公仔箱論壇& A. N& g' o/ ] i- S
. `2 L& o4 V2 {% J, R 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：tvb now,tvbnow,bttvb; w1 D' c n1 ~7 R$ d) B3 ~3 M) V
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。www2.tvboxnow.com6 _7 I" j: e( D2 O6 Z9 \1 N' M9 L0 q
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
1 w- U# q3 l9 o8 }; q* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。公仔箱論壇1 y$ f# e j N/ P$ F
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。# i; l! y1 m% R+ J$ i
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。www2.tvboxnow.com6 k/ N; m+ v% O; B- s. H
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
9 e8 Y. a! [: a" F3 X' m* _2 U6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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( e0 m6 a# @( G! @馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
# p1 R( u2 V) @! O公仔箱論壇症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。www2.tvboxnow.com$ @9 F! V; `/ l0 H
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
5 ?3 i. S3 \6 I 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J8 L$ R! C+ W* C0 n7 f
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
, S# b& l9 G+ ~/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
2 B8 D% w! w# S5 g7 rwww2.tvboxnow.com怎樣根除頭屑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V1 Q" Q5 Y" C8 L6 o2 z
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
# H/ \5 {' s( w9 Z; w& dwww2.tvboxnow.com健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。+ U1 W) u" k$ x D1 L7 D
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。www2.tvboxnow.com( b( z! q2 Q* i3 n, y3 V) z7 Q) L
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。www2.tvboxnow.com' e; \; Y& k3 O# Q( x) e
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
1 q4 a2 I; ^; Z3 H* |* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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3 A& X" j: @% N) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
1 I: e3 R/ `. B X$ x1 i公仔箱論壇畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
( `( } {: x' ]1 I3 m7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●天天洗頭
2 w0 \* H) p: y1 xwww2.tvboxnow.com 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。- [! k$ H% S b+ K1 f; k9 i
●用很熱的水洗頭止癢
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! ^. R d( P$ f' `5 ` 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。tvb now,tvbnow,bttvb* E1 y, ?" ]' V c6 f8 r% d; B) J% A
●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇: r5 q2 g6 \: Q+ p6 x, U: `+ L
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。公仔箱論壇" p! d5 |6 R* ?. }* Z/ G. n
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。www2.tvboxnow.com% g( }0 \6 k( ]" c, D
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。+ r% f2 h8 r+ K- W& N' J$ e
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。www2.tvboxnow.com, ?7 q- C6 i9 G. n! S! a7 Z1 z
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
: Y" N, \5 a) B# M4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「去屑實力派，當然海飛絲。」
$ M0 i2 `. @: t/ ]2 }; X「清揚，無懈可擊！」
5 [; q4 M2 E7 L8 P* f. B# W很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
) I% C6 D7 z P; x; G' R4 n ]5 G2 F答案很簡單，就三個字——看成分。
$ N" }, J8 e0 w- ]% U7 S 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }, s$ A7 d5 j1 F9 Z1 n+ q
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
( z& G( w* }$ {8 j$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。6 K1 L+ [- ~; Q+ |
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
( v1 ~0 t5 ^) U( ] `1 \7 F7 Cwww2.tvboxnow.com 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。公仔箱論壇+ @6 b0 y3 W6 ^( C# g. S4 s
tvb now,tvbnow,bttvb5 \( O$ t- M& ~7 k( t. F1 v
 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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