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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. ! V# D+ v) e1 q. W( ~
只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb5 |* w' L1 P& C4 t# n( c4 m
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇2 p& }+ m) M/ H3 ^
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
: g7 {, r, S+ l+ t9 ]8 h7 Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; M" P* T5 G2 j8 g- s# }
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb2 w# ~# [+ l; ]4 d: I3 h
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1 d N" M) a0 p. B( Uwww2.tvboxnow.com均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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, }' P5 @" N7 O切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 公仔箱論壇: Q# }; t. p" `# D& @. Y1 R, Z" J
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. K$ V( g" \6 K5 O' o最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. tvb now,tvbnow,bttvb, s/ G& k) L( r, \+ @! J8 u$ D
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
9 A, n+ \* i6 Qwww2.tvboxnow.com享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
4 ~$ G2 P$ n& i# A; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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. ~% O2 c5 k: Y* }( M小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?4 V* c2 W. ?' A! a( ^
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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