材料：) b( `3 n0 }* u7 l( t
鮮魷：300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _* w3 ?. ^# Z# \; Q2 ?4 I, `
西芹：100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R! n; }+ M& I. H1 o' q+ H
紅蘿蔔絲：適量
7 P+ W* b4 N: N4 P5 otvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克+ T7 P0 x: e9 Z9 @
葱：10克tvb now,tvbnow,bttvb# B$ ^/ G" t# c# |& X
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$ A5 K; L6 _" w% m* ~7 v, O' [& etvb now,tvbnow,bttvb步驟：
8 y+ O9 s- V0 t$ Q1 a: k9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。www2.tvboxnow.com9 R9 s8 W! J* ?: `, d8 c* X, a
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。; C+ \) l3 x, H' y8 t# V6 b J8 W
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v1 o2 M. Y) x6 Q
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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