材料：
4 \( t& s$ c( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克
|4 P% r& |' W1 Ztvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
2 j# g+ w" A4 [& r& ywww2.tvboxnow.com紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e L4 v& M4 F' O+ o( M5 A K" X/ L
蝦膏：30克
0 O1 T. q: P/ l2 E1 c8 C% q/ l8 Ewww2.tvboxnow.com葱：10克公仔箱論壇' R6 x5 k/ m( [9 D+ [2 {3 J% s
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步驟：" D) D' r9 j C, t# ?$ J; G8 x; Z
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。www2.tvboxnow.com: [8 D' l A# h) {; D+ R
! E l& u2 ` l% @0 j. a. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。www2.tvboxnow.com0 v4 h5 Y- s1 ^6 Y! C" ?
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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