緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
T, W- g- W- i: W. `. Twww2.tvboxnow.com利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! ' ?, @; y0 ?( G: ~
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
4 N" m! C" e- l5 |& t- a/ _+ d公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。 ?+ A% l$ c" K9 q
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, + f* [/ w+ u' t
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化www2.tvboxnow.com# ?! a3 @% M2 s
或自律神經異常的情形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d @6 u% o/ b' W k m0 h
1 p" y9 ^% c% H( u公仔箱論壇資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |