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每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~

醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!
0 v6 V, ~9 Y% y$ J- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 \+ Z" m7 G3 X/ A1 U5 f/ F
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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0 ^2 }& Q. i  A- D6 h& f7 q2 A' \0 H自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y: u6 [, T2 \3 |2 E+ v$ [
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U/ A* J/ l1 f) |9 F, Q" m; ^' V, m

* w' L3 `2 O' V' _$ d  l2 {3 K公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇9 G9 B$ f1 ^, y

5 Q: K8 a# H) ~4 q5 x減肥效果: Q1 O3 i1 d9 @2 N2 \" i6 S# `0 _3 n
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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+ e5 a0 z. Y3 y, A( h/ Ktvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果& x$ P6 e* a/ D" M
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
# Y, X* {$ s3 {% C' P/ K# ~2 ptvb now,tvbnow,bttvb古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。1 Z! z) ~$ ~: l9 h8 z' @

, ]* n5 s( O/ }0 m2 R" R►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `& d! i0 c) H# g6 P' j

! K% V) Z; d1 [. B/ Q+ F( C& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果
3 C( w, Y+ s2 N3 E" htvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。www2.tvboxnow.com! M! r) _$ A) F4 n" j1 _# X3 H  b

* j, g* D* d* M! l- C  w' y; n& Htvb now,tvbnow,bttvb食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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1 H) y1 ]6 z) K7 e6 U5 i5 G+ o盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
# v' A' S3 l' s# A5 f- `2 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G: X: o4 \6 v
<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>公仔箱論壇* @1 j1 R7 B; c6 f. M1 ?) s; z. x
醋的健康效果
- }' H' x/ q7 F( ~; ~# |6 i提升代謝力
2 V8 v1 C7 L# X% ^3 ?增強免疫力3 j& t5 O0 t6 s8 ?! q
降低高血壓
' w1 [4 R$ n$ I& i( ~: m+ Pwww2.tvboxnow.com避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C" a  k% z1 q8 y& ~8 X; ?
預防高血脂
* q0 M" w. B$ |& A! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
4 ^* i9 u5 }9 J% @tvb now,tvbnow,bttvb減少內臟脂肪$ e2 h: |/ ?8 d6 Z8 X/ k. T0 w
促進鈣質吸收- d9 u8 K6 R# F# J
殺菌、抗菌效果
# k: c6 O) j+ G0 q4 u/ d4 Lwww2.tvboxnow.com防腐作用
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% K1 E& P5 Z4 ~醋能消除疲勞
% M# v- _0 p$ n4 k! t4 S; [0 D1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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1 C4 {& Y3 A5 b) G3 m6 k% }: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管www2.tvboxnow.com3 `, S+ V' t$ k& J* z8 [, m
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x/ U- N9 _4 |, x7 A5 d/ v

' Z: V9 n7 [' Q6 I: s也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。
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