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2 ~, M* A6 A J' Q D1 I3 q【調 味 料】5 X- W) y! L5 K
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g6 b5 u6 A9 g" U) v6 m/ f【做 法】; i2 j: D- C8 Y
$ `* k6 m" ~5 J8 _公仔箱論壇1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 z U P8 x
2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。公仔箱論壇: N+ M" p# [4 H
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。
: n0 S" w. V0 \2 I$ t- @: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
1 [1 u9 `* N& D7 q( c7 M2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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