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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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5 `, j, U1 y7 r" ]2 h! o材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N. G+ e: ?* f# x: W* ]8 ?/ w

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2.蘆筍燙熟備用。: a" x# H2 w5 g$ X
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
2 j5 B7 t" ^" N2 X6 d2 l' Fwww2.tvboxnow.com4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K! J: O1 J+ q
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜7 [  e" V* k7 B) H' `
作法:
* a- q5 \3 O7 K+ t! D- i" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦子燙熟剝殼備用。
2 e% B3 W* ]9 s. |) t7 ~公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。
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4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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