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% F+ V3 R1 ]7 W材 料www2.tvboxnow.com o, L% m9 Y6 j1 E6 `5 o3 |
烏 雞 1 隻 、 椰 子 1 個 、 豬 10 両 、 清 水 4 公 升 、 生 薑 5 片 、 椰 汁 165 毫 升 、 鹽 適 量 、 蓮 子 4 両 公仔箱論壇0 X* h9 t# E# h0 y# P) S# z
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7 y) u6 Y) L2 ?% y5 u/ _做 法公仔箱論壇3 ]4 p; x9 R% n) v* d/ k* ?
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1. 將 烏 雞 去 皮 ， 切 開 4 件 備 用 。
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2. 椰 子 去 皮 ， 切 薄 條 備 用 。
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( @. \# ^9 m2 A- P) _7 `3. 煲 大 煲 滾 水 ， 放 入 豬 和 雞 汆 水 ， 倒 出 後 冲 凍 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb& y0 C* a5 V5 I, l% N
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4. 另 再 煲 滾 4 公 升 水 ， 放 入 已 汆 水 的 材 料 、 蓮 子 、 薑 片 及 椰 子 條 ， 冚 蓋 煮 至 滾 起 後 ， 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 最 後 下 椰 汁 和 鹽 調 味 即 完 成 。
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椰 子 切 薄 條 ， 煲 湯 時 較 易 於 出 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 i- B4 q/ r( Q' Z
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發表於 2009-4-7 02:33 PM
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