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1 Y6 `4 d: z/ Uwww2.tvboxnow.com西芹 / 大 蒜 各 30 克 ( 切 粒 ) 、 洋 葱 50 克 ( 切 片 ) 、 椰 菜 150 克 ( 切 片 ) 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 ( 切 條 ) 、 新 薯 1 個 ( 連 皮 開 6 件 ) 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 ( 切 片 ) 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f: z1 s' ^, V8 H* \! t
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做 法公仔箱論壇* r! z& e' ]) p0 O9 B' d
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1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 , 散 發 香 味 。 / Y3 C" g5 `) [' b
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2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 , 加 入 腸 仔 、 水 , 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 5 m$ \2 H( L8 w8 Y+ U7 l) E/ i4 S
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3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。
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; I; O# r# @3 O* e0 I" L* D) V) Ptvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 即 Rye Flour , 於 高 級 超 市 有 售 。
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