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【材 料】
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% }" B2 q8 C# m2 u0 _. }4 J: F8 D `吳郭魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb, @, Y; s1 Z) h3 H
( Y9 x* y# s8 u; W* {乾辣椒段 30公克
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# ` [- i! k$ d- a: {" Cwww2.tvboxnow.com蒜末 1茶匙
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; ]' w( ] U8 p' L" I7 P7 m( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1/2茶匙
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9 _5 F1 i4 F7 {' p7 Q公仔箱論壇水 800㏄
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【調 味 料】
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) I0 W: @: O. ]& J4 A辣豆醬 1大匙
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, k4 z6 _. A3 O; b! O) o米酒 1大匙公仔箱論壇/ z! ^1 T/ g7 F9 d
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醬油1茶匙www2.tvboxnow.com; r; B* O$ F4 x; `" S7 I, {
3 G8 v3 c! v/ o: O3 x- j$ K" j公仔箱論壇糖 1茶匙
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7 G9 q9 z. f5 P4 E8 _: d | E* \【做 法】www2.tvboxnow.com) b) a2 J7 I3 }: V! H9 i
$ o% b2 `+ J8 d+ K5 Z. pwww2.tvboxnow.com1.吳郭魚清理乾淨備用。) J+ m5 q+ [4 r7 Z6 V0 S
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。
% E" q& ]3 B; p3 O9 Dwww2.tvboxnow.com3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。
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發表於 2012-9-1 11:15 PM
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