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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,5 y) J4 q' q  U2 u( I4 z
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q  |! {& S) H
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材料:3 l  Z2 _' O  F

2 p# z, h# b, T8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻
1 v3 \% ^; D3 iwww2.tvboxnow.com蒜蓉     1湯匙
! n; b) _0 x3 A4 s8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)www2.tvboxnow.com" s- k5 K* h# W
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調味:
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0 _& C) H: b' Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒    1/4茶匙
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指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb$ \2 @8 C/ p/ V1 Q
     4湯匙www2.tvboxnow.com# U) w: H5 J+ U) C7 ]+ ^
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb- P' M) m! l  `" w3 Z8 J! S+ A
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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. g1 J4 T- M1 C6 V# A4 o2 t3 zwww2.tvboxnow.com2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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