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Z& m U& Z; D: S x【材 料】
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土魠魚 1片
4 t7 p6 @: b6 t& E7 P( k/ f+ o( btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& K9 R' c, E$ Z) ^# V$ b
洋蔥絲 1/3顆
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) f' a/ Y4 v6 l y6 J- ztvb now,tvbnow,bttvb木耳絲 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]! E% T% Y- a; s9 q: \$ h
( X5 r$ d4 n5 s$ p" ^' j# p紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 _6 |& Y' h) j* w* J7 R/ ?6 \8 I
% b3 G* Q z* H5 |/ Vwww2.tvboxnow.com青蔥絲 1支tvb now,tvbnow,bttvb, Y% H/ n- @2 Y+ _- v Y5 d3 z
公仔箱論壇0 X9 @/ W0 e6 Q& Q3 c- ~
辣椒絲1/3條
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8 F; S* J* P1 Y. \% a' S【調 味 料】
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醬油膏 1小匙www2.tvboxnow.com8 ~5 Y6 ~7 K5 f) ~7 d
' P% }- X7 T9 i0 [" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇) z3 i: h8 l. m) a, j3 h7 F
公仔箱論壇7 n% U9 x# t) r# T2 }' l4 G
鹽 少許www2.tvboxnow.com, J2 J. G. ~' S( C( \4 ]5 s8 I
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白胡椒粉 少許
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香油 1小匙8 q# @ B6 i9 L3 e3 K2 h
5 C7 l1 ~! A( X5 ?2 S5 w C7 w9 B公仔箱論壇米酒 1大匙
4 h E$ g* ~( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v& v/ k7 D3 g: f Ywww2.tvboxnow.com【做 法】5 E0 p- Q* Z) G3 O. F( i3 Y
 公仔箱論壇 ~1 S7 _0 ?( X* V
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B0 `' e1 s( i$ {9 R7 K* g
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。+ V8 H6 F l) }
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
- z$ k7 \' P! V+ W7 Mwww2.tvboxnow.com4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇6 g. e+ y5 d) Z
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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