: e X8 T# U$ G- w$ ^7 t9 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z: X% s4 c2 j- ~1 ~4 x1 K
材料:涼粉1塊300克，胡蘿卜花兩朵，薄荷葉一朵，蒜瓣3個, 川辣香菇醬30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w* t: {% J9 U3 z
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制作:
8 ?6 H5 u% I: o! \* m% z3 @% [公仔箱論壇1 准備好涼粉，胡蘿卜，薄荷葉，大蒜，將大蒜去皮切碎末，將胡蘿卜切成花型；
# m6 [7 s, F+ b K/ Y' ]2 將涼粉切成1CM見方的細長條；
: J7 ]8 H7 t& P" I4 Y/ a0 \3 取1小碗，放入香菇醬，再加入蒜泥，生抽，和米醋，用勺子調拌均；1 k- `- y5 f2 L
4 將調制好的蒜泥香菇醬淋在涼粉上，裝飾上胡蘿卜和薄荷葉即可。 d# I4 k, X9 o n$ K! g; X# l9 q
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6 o4 C/ X7 ]" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心得:
5 f, `9 w' G& n- z F2 D9 X0 _1 涼粉買回來后建議用涼開水浸泡清洗干淨；
: B* R# y& ^$ m7 Y, V# L3 t2 現做現吃不宜久放；
; U5 n2 i! h% M/ i9 g. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 用此方法還可以用來做綠豆涼粉，粉皮，小米面皮，米面皮等；tvb now,tvbnow,bttvb" j+ P0 e. \/ k5 g* I5 t& W# u# ~
4 w) p7 ] S7 H7 E$ |www2.tvboxnow.com營養：
0 i# V# J) G, p' o: `公仔箱論壇豌豆涼粉是豆子澱粉做的，含澱粉量高，是補充能量很好的食物。配以香菇醬調制的酸辣汁，在夏天實用，開胃下飯。 |
發表於 2012-8-20 11:53 AM
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