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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。6 x# [: h: I, P5 k% ]! R
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4 {9 U# P1 O V) _7 [' mwww2.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ D7 U7 I$ u, R' X& j
d" m; Z( h( j0 Jwww2.tvboxnow.com海底椰
! R8 y) J3 N) {9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 5﹣6片
5 b( Y7 J2 f6 t5 S" u9 w6 K- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果公仔箱論壇; ?& k# ?; H, s$ [+ L
4隻公仔箱論壇4 j0 ?0 w7 i5 o& Q4 x
雪梨
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南北杏tvb now,tvbnow,bttvb* ] Y% g% d6 M
約20粒
- d( q! X' l) U( T: z. I無花果
, a7 t+ S( G( n 5粒
7 @6 Q% m: K0 swww2.tvboxnow.com瘦肉
+ ]9 \* i @, D' |0 O6 y) N/ _ 20元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t J& P/ H4 S% O+ ]/ {; ?
$ ~2 F2 [4 W. x. ^0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M4 W/ e+ {# {! a! v正宗非洲海底椰
$ R" `7 X% b# n/ F, S ^* Kwww2.tvboxnow.com（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 4 B3 o. Y6 K' G6 n! {; Z
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
4 R$ e+ w. g$ w M0 J" S1 i+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘 y( f( c3 Q, \; s* g
% h' T" r* I+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
; k( p) \' Y; `2 r% z! Z- L) Hwww2.tvboxnow.com3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）公仔箱論壇1 g h0 V5 d, P) A* r
- [, R6 H& ]$ [* ^: t, D# i4 owww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com |4 y( D% g5 _: y, ~( z: ~8 {
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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