花生卤猪蹄
4 c; K8 f$ R8 S, x: vwww2.tvboxnow.com 材料：公仔箱論壇4 I# z& H. a2 L+ c$ J3 O+ y
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。: c# j# ~( f& f
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K% L1 ~3 x/ o1 C
1、将花生洗净，备用。
" @, W! q1 j0 {4 r% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
9 e% R6 h- g! g3 ytvb now,tvbnow,bttvb 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。1 g! C1 D% |& c9 w% w+ K* @
4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇) w5 q$ R: q5 ^' n
专家的叮咛：
5 Y _2 h/ t, @: Jwww2.tvboxnow.com 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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