[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻) Y) O# J% ^' s# H

4 @- s/ ?9 O3 {: JrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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" L9 I" Q5 h% }公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h  V7 d! J3 Y, _. c# @
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" w3 Z- `; n- S4 c* [4 H: eg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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# P9 H6 B/ E6 |9 Y. j, E公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb& `4 Y5 ~, p- [
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* @0 X$ w, T2 n公仔箱論壇　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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% J9 P2 i: {* N( s5 e  gtvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙www2.tvboxnow.com* Q7 s0 m! V9 y2 [' j' |

+ p) k8 Y% ?5 Z0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
1 a% L' h+ j3 Y4 r0 U% i7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
- Q  ]# o  s6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb& [, z+ s5 D$ Y+ x: m/ x9 c3 C4 B6 R$ I
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
; F" |% a$ V' c) w! K8 L$ Swww2.tvboxnow.com2. 草 莓 切 粒 。www2.tvboxnow.com; x5 j* V0 \# Q' @( ~$ I
公仔箱論壇8 O! f% O$ D/ ~! B  W: `/ H8 M9 V
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& e8 w2 F) J- ?% t: dvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
, A$ G6 z. K0 [& f% J# F3 n( h& Wwww2.tvboxnow.com4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。