7 ]( c w' p1 |2 c0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W6 X) Z+ Z' {9 q4 A9 qwww2.tvboxnow.com材料" v% l, k. u/ x! X' t8 h- I: q* J6 w4 K3 M
A.公仔箱論壇. v: g7 w! g, [( u" X! x8 p/ \
青蔥.....1支www2.tvboxnow.com6 [5 D2 C7 r) ]: w' q+ z& [. W% X
蒜頭.....1顆
; C, \- V, ]8 m4 q9 M1 r6 rwww2.tvboxnow.com薑.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb) b, e1 \$ M3 p( V! O3 k& l# Q# o
青蔥段.....2支
3 f* R' J& N* M5 q% p" a7 m薑片.....20公克
: I( [+ V1 Y- b4 g" |tvb now,tvbnow,bttvb竹筍塊.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I7 {& _$ R6 y. i; u7 P
泡發好的豬蹄筋.....500公克' k8 ~% l/ {" x2 P2 b o
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調味料
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# E0 ~& G6 N/ ]# n. X$ Iwww2.tvboxnow.com豆瓣醬.....2大匙
! {1 i& H( k5 i8 z, N4 _. w* f/ \公仔箱論壇甜辣醬.....1小匙
* B' w6 J6 g9 _$ o: g! h料理米酒.....1小匙
6 x, s9 H. |( g3 o, N+ qwww2.tvboxnow.com糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p3 O I; \ i
白醋.....1/2茶匙7 O4 Y" d0 l2 A
鹽.....適量* V+ V& Y+ a3 B b
水.....400㏄
$ [) W. e; ]8 `. B @ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d* p. ~9 [. H( R0 @
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太白粉水.....適量公仔箱論壇5 }" P9 t! b# K# ?. a; h( P$ ?: G
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! H$ F7 j3 Q* K, y) T! a2 S* h作法公仔箱論壇9 v% t0 H5 f8 F# u1 |+ ?0 t
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末；竹筍塊以沸水燙熟，備用。公仔箱論壇. s% ~/ {7 H& j" }4 X" T9 h
4 W I0 ^ a- b3 y D2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 y2 V& k) _5 g& S
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3. 熱鍋，放入2大匙沙拉油，放入作法1的蒜末、薑末爆香，加入所有調味料A煮沸，再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半，再以太白粉水勾芡，再倒入砂鍋中煮至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 \0 b- _/ P- [
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發表於 2015-12-29 04:49 AM
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