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. G2 i' w2 M5 Y* t, v+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1匙
( ~3 P& R* |3 s, g/ ~0 R% K! R4 w4 \' U全蛋.....2顆7 h) K" f- I' Y* E4 x o
麵包粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb c3 n2 ~/ b% j. v+ P
雞里肌.....200Gwww2.tvboxnow.com/ p3 W! o0 U6 Q
起司餅乾.....3大匙
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6 G. l- z9 _, A% `5 Itvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb0 s7 _6 Z4 b d9 t8 S/ @* @
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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7 C4 `( O l; G6 Y. \0 n( i4 b2. 麵包粉備用
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀www2.tvboxnow.com( o" F+ T9 o7 B) s3 {
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4. 和麵包粉混合
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- I0 v" |! i3 }% J- C3 Fwww2.tvboxnow.com5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成# B- u5 c2 U* E. P
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Tips公仔箱論壇5 r3 M {7 A; x9 c* z4 a, H
起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可! P3 D8 A5 O. E/ L) \
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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