[冷知識分享] 程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)

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  c7 Y: U' j3 N: _% V, o【方法】先擦熱雙掌，再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」
1 v5 y& Q5 O; H1 F, c公仔箱論壇【功效】刺激心、腎兩經，改善虛火上炎，心腎不交等睡眠、焦躁問題% T$ U1 v6 n* q( C  g

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