[健康資訊] 七種排毒食物

排毒食物：

１．海藻　　5 u% R0 W- e( o% }
２．洋蔥　　
３，綠豆　　
４．地瓜　
５．南瓜　
６．香菜　tvb now,tvbnow,bttvb! f* Y; I- Q7 H6 y2 n3 K
７．蘋果

[1] 海藻的5大強效
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1. 水溶性食物纖維助排便

2. 豐富葉綠素高鹼清血4 Z& a) [2 E4 c8 d  W
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3. 含硒和碘加速體內代謝
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4. 類胡蘿蔔素抗氧化抗癌

5. 多醣體活化細胞抗老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U$ x7 X+ |# u+ H5 `/ |
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零熱量，屬於寒性食物，吃的時候可加點薑。5 Z- e2 H; O8 v- t
碘含量高，有甲狀腺問題的人不適合多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i4 M& @4 Q1 ^9 M
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[2] 洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m; ^' v/ @1 n8 j7 x

泡紅酒或紅酒醋，可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。8 e; J8 P3 o' U9 c4 [; r

洋蔥湯，加點生洋蔥末，可促進血液循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D& D( C9 @$ Z/ e6 J7 A/ O  \

但若胃部有慢性發炎或瘍的人，請勿生食，以免過於刺激胃部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s% C$ f5 M1 c- K1 H. b: D6 y
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[3] 綠豆的4大強效

1. 平衡電解質利尿抗過敏tvb now,tvbnow,bttvb' Y" \8 W1 l; u0 e
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2. 加蛋白敷在患部消腫止痛
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3. 幫助肝臟運作安定神經公仔箱論壇4 G  ~: M" r  b4 o' U& j

4. 含皂素.球蛋白降低血脂

含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。tvb now,tvbnow,bttvb1 N6 Y% {' |" f& [/ ]& H2 c
具清血、消除疲勞的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- ]% H& X* u0 G* b' W
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綠豆面膜

材料：綠豆粉、優格、蛋清。

使用方式：公仔箱論壇+ A6 ^3 V! M$ d. v' C: \, \
1. 以 1：1：1 的比例混合。
2. 可敷於全身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 k: N7 @2 a. ?% a+ T/ S1 E
3. 10~20 分鐘後，先不要完全洗淨，以些許清水沾濕按摩，具有去角質的功用。(若是敷臉部，可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋，取代市售面膜)
4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。

備註：
1. 若有晒傷部位，可加蘆薈。
2. 對發炎、青春痘等，有消炎的作用。www2.tvboxnow.com/ X& I( \, P$ S
3. 有開放性傷口，請先做皮膚測試，以免過於刺激傷口。

[4] 地瓜公仔箱論壇" R$ q! b+ ^0 l* [, Y
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1. 水溶性纖維多，可幫助排毒。
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素，抗氧化作用高。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y# E' p0 u4 F4 J, s' V6 ?" `
3. 勿生食，因不易消化，會造成胃脹氣。公仔箱論壇! s9 v2 u- g7 L
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[5] 南瓜
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1. 連皮吃，可預防肥胖、排解宿便。
2. 有豐富的鋅含量，對男性攝護腺有很高的益處
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[6] 香菜的6大強效www2.tvboxnow.com& y+ v- m4 }- e

1. 富含維他命C 預防感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |. O3 I. f5 \2 D8 G  L

2. 殺菌清熱解蝦蟹毒

3. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素
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4. 排除體內砷毒美白肌膚

5. 促進食慾與消化健胃發汗

6. 強精固本男性強精品
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[7] 蘋果醋
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材料：
1. 蘋果
2. 醋
3. 玻璃罐

作法：
1. 蘋果切塊。
2. 將蘋果放進玻璃罐。
3. 倒醋，蓋過蘋果。公仔箱論壇2 A: f# F+ F6 K# O! M9 ]
4. 約泡二個星期，即可食用。

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