你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
% ?7 H/ G# `% y. U& E* v% o 容易暈車的你,乘車時應注意:
7 N( U- w% g5 b4 s3 A! k6 Ntvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
3 ? G7 F7 o: Dtvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
) x- R$ t% r. O! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇9 d8 F ~, f4 R$ X( _
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 k2 H' T; @6 p/ _6 Z8 B 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 2 C8 i) B- C, l& T
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
( f- `$ ?0 H0 D; I' B* @) ` 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |