怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
: Q8 ?, V+ r" `) a- Q+ d+ C4 Gtvb now,tvbnow,bttvb冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
" u' g' E, T/ Y; o# L" w公仔箱論壇香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
! D x I. L) S: j' m$ v公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
. j/ c G1 g& |www2.tvboxnow.com近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
& g/ R6 I$ A [- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S; {* W- f9 D5 P1 e" j% R" \; e- t
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 % x0 Z+ w9 S. I( D
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
| 
