怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
1 V8 R' G5 D# G) p! Dwww2.tvboxnow.com冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T( ?9 s' @; W' r
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w! X; Q7 _, f% j: m1 G
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
1 t* _. W& @7 k& u; Ltvb now,tvbnow,bttvb近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
$ L6 n- E. N6 `$ I @www2.tvboxnow.com预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 tvb now,tvbnow,bttvb, _) o$ X* s) s0 e! a+ T' B
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
) K9 J7 B0 r; }公仔箱論壇天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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