材料蕨
+ q7 E4 x! c* R) z菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法公仔箱論壇: y. g! p6 n/ n6 y
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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0 B- T) f; h/ D3 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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' v. ~+ } G. m. ?. K$ A5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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# v1 v, [, f. H1 z# e& jtvb now,tvbnow,bttvb貼士：
+ e! {' U( _* V+ o! }+ O D$ [蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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