胡蘿蔔蛋餅

甄華

, K4 g7 X' c" K7 ]

+ r3 }! ]# I$ ?0 @黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。' t' f" |5 D( m% L% T& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~1 i9 E+ U& k: \# Z# D
原料：$ r4 A' C6 K; Y) H

" L  y. R* |: E' [胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
. G; @7 r4 Y' J; k! v* {- P9 u8 A7 hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- F/ ?& x# z5 w+ U. b5 S: e8 F
調料：+ N# i9 w- S) S, z  n5 l- Y

& G$ s' y1 q1 M9 Y鹽、胡椒粉、油www2.tvboxnow.com/ {- a' ?3 n) u' Y# N) c

; v) S4 t! e  I; i3 q4 n+ M: E
& v' d" V8 a" L3 ^, w% \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S% {' U- H* V& g, y
做法：
/ o7 d- _" L6 e4 Z3 c5 E
; `, J% |, k- iwww2.tvboxnow.com1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，tvb now,tvbnow,bttvb! I; S# C  E8 _; |$ ?( V

! V8 h. E2 d$ q/ G9 `7 \/ Q8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, }- \% {' W' I: Y, W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `  ?4 v: \4 w; x) T# \: `

! h- ?6 x: I" G9 C1 r8 V' I% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D1 N) K( S9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
0 G/ @4 o4 [5 W! x& I4 `" q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 x1 W( F2 H- q! q6 v2 o/ v& |

  M; ?6 B4 E7 X# a8 C4 Jwww2.tvboxnow.com
. \$ x' S4 \+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
9 ]: _4 L* x1 k3 E9 w. bwww2.tvboxnow.com
  z# B$ [3 ]: l: W) J. i* @" U- o1 N% ~% d& c" I$ F
tvb now,tvbnow,bttvb- b! j+ a' s# B( K& `
[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]