[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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8 Z3 m: z4 `; _* v  X$ U6 G公仔箱論壇材料：公仔箱論壇. I8 u0 U! y/ r  I" Y  U8 F
黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙
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作法：
# F# T& H3 |4 J. Z# e公仔箱論壇1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
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" w) G; i5 Y9 \2 U* i0 L公仔箱論壇2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
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1 |4 l1 }& s# m' W- s3 _9 Q公仔箱論壇3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。
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PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。
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/ N  \+ C0 ~+ |' t' [0 Kwww2.tvboxnow.com營養分析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q& d9 m' I- d" @7 B2 h
想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。