早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）$ y- ~7 ]/ L$ h
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耳鳴耳聾 聽會穴
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2 ] _2 Y% m. G! f! l- ~www2.tvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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5 y! p& o' r |7 p$ o9 c. h9 d* F! x耳鳴耳聾這樣做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R C' h" A B2 `: M3 p5 { D
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇% y! S# Y+ U: ?. _
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。. H% S+ S! g& y: ]
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8 {1 M8 A7 B" T" V X: o正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
, M/ S+ C o; i! Y) U# xwww2.tvboxnow.com禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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1 ^0 W8 q4 k/ f& U& M7 Q0 W# K公仔箱論壇聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
5 T) e( [1 P( x0 W$ m0 mtvb now,tvbnow,bttvb主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。公仔箱論壇0 H6 ^9 S: m; ~0 R+ j1 ?
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艾灸
6 U; E0 \. B: s- \3 C! \1 v用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 ~/ K' \5 p# I
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6 \( ? z6 }# p" E# K$ y刮痧tvb now,tvbnow,bttvb; D4 u- A. @; Z) x: E
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。; @$ i0 e. B5 A s
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按壓聽宮穴
! K9 r5 i" _8 q/ O" H在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |2 f' |! {: G+ a
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇6 U9 c7 o$ O0 g6 ]% {
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb$ {9 i; s$ B- r7 G4 o E
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 i8 d8 C4 l7 A+ Y6 ^! h
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8 G6 k. i/ `( }3 R按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B! O, {; j# q, j" D% ~# k
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
6 O+ Q4 q, z5 u& M: m0 T3 c: b8 k公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。www2.tvboxnow.com3 v1 k& K6 d8 r* o* i
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% A; F( U1 |; }- u4 Xtvb now,tvbnow,bttvb按揉中渚穴
( ?. N! ^0 S2 D. b9 U' r4 atvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb9 f1 O" V t* t" {4 Y
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇: u% n9 T5 N7 c8 Z$ |
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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