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; o" G1 ~2 N* \% L+ Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
; V; l* A% }" h" R& N! ftvb now,tvbnow,bttvb熱水 11/3杯6 W3 P; d }' r# O
蘆薈(切粒) ½ 杯
# ~- X- H4 d1 j9 d: ^1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 2湯匙1 C$ I' C1 v3 h2 k4 B# w+ c3 k: X
綠茶粉 1湯匙3 q" b4 ^6 v& T; |, }. F
魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l4 w6 P3 {# i/ l
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做法: 8 r3 Y. C, t" q7 X4 v/ G
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
! F9 D" g+ ]) cwww2.tvboxnow.com2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇' W6 `2 m0 I! K8 Q. S) L
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇, U9 ?6 T3 K) t. f
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營養小貼士
- V6 T9 B0 \1 l: _% ?綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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