愛美女性最怕皮膚長痤瘡，因為這攸關外貌問題，影響一個人的外表甚鉅。
, x+ b9 ]7 T+ L" O! {" G+ T; ^' i公仔箱論壇
4 `' [& K0 r% E2 x. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法公仔箱論壇6 T/ s( M. e6 C; e
# s) H3 |0 _) w9 q; pwww2.tvboxnow.com開業中醫師莊雅惠表示，傳統中醫認為，火氣太大、情緒不暢、滋潤液不足及陰陽失調等都是痤瘡冒出來的原因，特別是在人體經絡循環中，肝膽經氣血在夜晚十一點至凌晨三點最旺盛，倘若這時候不休息，解毒功能將受到影響，容易引起肝氣鬱結或肝膽火旺等病理反應，甚至還會加重病情。治療上若能根據體質，內外同治、調整根本，就可以明顯改善痤瘡問題。" o1 D, p. Y }3 a: Z
% v: I; `4 Y7 n$ j莊醫師指出，痤瘡多半長在臉部、頸部、胸部、上臂、後背部等處，主要是油脂分泌過多所造成，有的人會隨年紀增長而自動改善，但是也有人必須經過治療後才會好轉，建議民眾盡量不要熬夜，對於減輕症狀將有所幫助。建議準備藥膳茶飲，雙豆薏仁湯可以清熱解毒、消痘美白；葛根甘草茶可以清熱消痘、消炎解毒。tvb now,tvbnow,bttvb7 o) D! T2 o0 J+ h& O3 }" E9 F' o
) Y- k! `! E; `$ U3 I1 s [/ n2 E9 A1 Jwww2.tvboxnow.com注意事項
Q' _6 k8 K, j; A0 btvb now,tvbnow,bttvb
d( \2 l/ N; [www2.tvboxnow.com日常生活保健很重要，比如避免過度疲勞或熬夜、養成每天排便的習慣、定期運動、適當補充水分、多吃新鮮蔬果、少吃燒烤油炸類或辛辣刺激類食物，少碰菸酒與咖啡、不新鮮的海鮮盡量不要吃。另外，油性皮膚的人應每天用中性肥皂清洗兩、三次，以保持乾淨清爽，但是千萬不要用力過度，以便避免擠壓患處以致留下疤痕。女性朋友可以選擇天然化妝品或保養品，同時每天晚上確實清除皮膚殘留的化妝品，如此有助避免造成毛細孔阻塞。
! J& K9 f7 [& m4 ?' r" I$ u4 uwww2.tvboxnow.com
" H+ R, ^0 r! p7 X/ N) C雙豆薏仁湯
1 k5 `& W3 L H. K9 atvb now,tvbnow,bttvb2 D( ]+ l* ?6 J, W$ [
材料：綠豆1兩、黑豆1兩、薏仁1兩、蜂蜜適量。公仔箱論壇" F# z6 K. L* H/ r! t) }2 t
/ }# l! w+ g" X
做法：所有材料泡水洗淨，分別以冷水浸泡2小時；薏仁、黑豆放入鍋內，加水2000毫升，煮熟後再放入綠豆燉煮；綠豆破皮且湯汁澄清時馬上熄火，燜約10分鐘後依個人喜好加點蜂蜜調味。公仔箱論壇, g1 W% O* M2 Y+ E J
& V: U% O& \8 u. k! C( V公仔箱論壇葛根甘草茶. f. s4 |8 [5 k1 V. y
" ?1 V# P8 n/ `6 X. _9 ?' z材料：葛根3錢、甘草3錢、金銀花1錢半、枇杷葉1錢半、防風1錢、冰糖適量。
/ G- h" z- _9 L( p/ f: m tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?4 r2 c1 Q! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：所有藥材泡水洗淨分為4份，每次取1份放入杯中，加熱水250毫升沖泡，燜約20分鐘後，等到香味傳出來，過濾後即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~; \% z, C0 _" |5 n8 B0 V ~
: P/ F( u4 M( f公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2019-10-4 12:16 PM
| 
