" ]2 m/ a! X, H0 ]0 a- @. }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; ~( Z0 g: h% }7 a! ?# z
9 x+ S" I/ l6 i r1 \0 d6 @8 m# X之前到沙巴旅行,買回來的大大的虎蝦,用來蒜香牛油焗,一直念念不忘,可惜虎蝦在香港太貴。前幾天在街市見到新鮮的大蝦(忘了問魚販是什麼蝦),手掌般大,足足有150g 一隻,3隻約70元,即買! 牛油跟蒜蓉,在焗爐中已香氣四溢,相公一直問要焗多久,在廚房門走來走去,好煩呀!公仔箱論壇9 I2 e! m) O' s1 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l& x& n8 a7 G2 w) v" t w
7 P6 d! R) O$ i0 U0 Xwww2.tvboxnow.com真的十分大
% s, u+ j; R& J; N5 J公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! `1 k4 l6 | o+ w9 L8 [3 U
(手看上去好胖喔~)
/ K) a4 w/ J2 h" t* u. ~4 i9 v
& a; r, U# q% H: w
2 ?4 y* c( K/ H+ ^) h這焗盤是LC 25cm 的pale rose, 只剛剛夠長
/ @5 m! x/ Z8 k# f L 5 i- x# `& M( d$ U4 x' x
* r- k/ x" r: S4 L% ^公仔箱論壇
$ x6 d, ^* l6 @3 i* P# b& \$ }
: r, h# d6 U; M* C: `' m$ ?材料:
- `" r* r& l" U# G6 }3 a5 P- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, V7 u5 O* P: @) K' t. A
大蝦 3隻 (約450g/ 12兩)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j3 n' N8 e; {3 u' a$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 B+ m7 b q; G) \* f# u
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z2 T6 b9 X7 I3 q
^: c3 ]3 [( W- x; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1湯匙
/ a* t6 G1 N+ h, X A9 C牛油 2湯匙
3 L2 c0 l. m1 i& r# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹碎(Parsley) 少許
. b. T4 }* q% }% v }鹽、胡椒 少許) `1 Y$ y3 o9 n A. s7 l" \7 k
. @9 m) c4 W: o2 x2 q公仔箱論壇製法:公仔箱論壇5 l' g/ P8 l: b: t3 Z0 W; s* H: ^( W- `
9 t6 a. ~: n2 j6 E0 t7 c2 M# ~tvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨大蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上公仔箱論壇; B; D5 e6 P5 Q6 T; }; k6 v2 n
tvb now,tvbnow,bttvb, _$ l, y. h2 w% D. t
# K: D& }- i( r' ?, r5 V; G4 Z
- \ u! M/ _5 t; I' @公仔箱論壇 0 j/ e1 I& c) n0 |5 T
tvb now,tvbnow,bttvb$ A6 ^+ I3 n; o: K& @9 T0 U
. E" [- E! S0 N9 t" ?, I9 Owww2.tvboxnow.com2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,預熱焗爐200度tvb now,tvbnow,bttvb3 D( g; x1 D8 J2 w) O Y
; [" p# O( y. O
tvb now,tvbnow,bttvb) t* c) u, T& w& o9 t( @
. u: [& t& ]/ S h% l8 f- |+ F
8 `- S2 Y, f M& m" J0 [' Htvb now,tvbnow,bttvb
8 y9 X3 A- ~, O, J公仔箱論壇3) 大蝦平均灑上蒜蓉、牛油、鹽、胡椒及香芹碎,放焗盤上,入焗爐200度焗5分鐘,轉250度焗2分鐘至有點乾身
+ o+ k2 b* B) `+ n* y% u5 E! }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 ]& L9 w1 {3 O" b9 Y& i3 a
4 ~% G: c$ i" N+ b0 ^tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) W" w" A! f+ v5 i( w
, f9 P* r: q2 L. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
, u' j' i3 n- r$ kwww2.tvboxnow.com
' d$ f6 S- G5 h) U. c1)視蝦的大小,加減焗的時間,蝦頭變成橙色,蝦身捲曲,便是熟了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 a) h: w) e' Q( h! y/ ~
2)大蝦平放或直放焗盤均可
* P2 s) d, n& s* R& }2 d# qtvb now,tvbnow,bttvb |