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料 : 4 隻生蠔q=WlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w1 p# q* m( n2 |
1/2 茶匙芥辣tt<x&)www2.tvboxnow.com; E5 H' m$ _! q8 N+ y! T/ p6 ]
1/3 茶匙李派林醬汁r5<
+ ?5 |" B" Q( p6 [% O; dwww2.tvboxnow.com 1 湯匙白酒y
m) |, o7 l8 I 1 湯匙牛油ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z4 ?/ F Q( i) o( t) F' r: z+ E
2 茶匙蒜茸G公仔箱論壇1 @& b5 C) L0 h% D9 a2 P. C( X
1 茶匙乾荵茸;Q%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D0 A* }3 ^! G& l C F3 p
2 茶匙橄欖油{
}6 ~1 K/ @% `) U: t( G公仔箱論壇 3 湯匙麵飽糠.mj
9 ]; {% B' L8 j$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/3 茶匙雜香草 G],?www2.tvboxnow.com% T8 |2 U" \9 ]8 y
1/3 茶匙辣椒仔汁\{; t7 D# ~. M6 m, V8 S! ~
O" ^! j' J, ~www2.tvboxnow.com鹽、番茄及芫荽各少許o*F4www2.tvboxnow.com7 \2 ]* |* K: _9 ~% }
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法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8tvb now,tvbnow,bttvb( I7 K) R' R1 T" P
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0公仔箱論壇0 _! o2 ~+ m/ X+ y
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勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}
7 c, V' x8 B& x" U' P4 m4 { (3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF C; r$ c _8 Q4 S
: h& k8 Q6 _& Ytvb now,tvbnow,bttvb飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 C7 n' Q9 p4 @- [ ]
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草麵飽糠。]s# ^( I5 y0 b L3 R
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//T$ u5 L6 ?/ { q# ~/ s4 B& d
, n$ x- T+ N/ \5 |* H( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃D
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色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。
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-海 鹽 焗 蠔
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材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克 www2.tvboxnow.com: R! Y* z6 ~ G2 A) K* x; U
8 {, X$ Z8 J# w6 G5 n4 n: }公仔箱論壇做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
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貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。
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發表於 2012-5-23 07:46 PM
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