健康醫療/田柏升報導www2.tvboxnow.com) k$ X' h8 Z9 Z4 f3 H) o
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; `6 \' E4 G% y& U: A/ q! O; i4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症醫治少不了化學治療,但藥物作用可能導致胃黏膜受損,最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位,可以緩解嘔吐帶來的不適。
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, `3 L: D+ G. w內關穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d1 _; @0 f1 P$ J0 ]3 @
9 u# g8 F; z3 H' h4 @* Q! N/ b# E/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處,食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴,以大拇指按壓到感覺痠痛後,即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺,還能促進腸胃蠕動,改善堵塞感受。
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合谷穴
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; [* c5 l1 j5 @; s把一手手指併攏平放,在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴,以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛,伴隨持續打嗝及放屁排氣,有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外,平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。公仔箱論壇) C2 u, w; r' P1 V/ v
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緩解噁心不適感 化療飲食3原則8 m4 n, N6 e- D/ X. c
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1. 化療前別吃東西,維持空腹狀況,打完針再進食。tvb now,tvbnow,bttvb5 c. k0 D8 a" B' m" A% e- r
( C$ N4 s! U1 P( n3 w. h& xwww2.tvboxnow.com2. 選擇軟質食物:豆腐、魚肉,比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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( u9 c/ h& }1 s5 ]! L. F0 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 用餐過程中少喝水,喝生薑、薄荷、檸檬水。 |