女人每個月有"好朋友"（經期）來訪，影響情緒變化，連帶身邊人也可能受波及。 說到"好朋友"，這是不是女人"專利"，男人就沒"好朋友"嗎？
0 ~ s4 t* P0 y1 S6 I! G男人必須時刻用堅強的一面來捍衛"一家之主"的形象，面對壓力與精神緊張等，也矢口否認說"這不是病！"
; L/ u# X0 K/ V/ j; h' G$ ~誤區1 男人沒"好朋友"？
+ j5 q1 d/ \" @5 m3 H$ S1 qwww2.tvboxnow.com男人的"好朋友"和女人不同，這是一種生、心理上呈周期性發生的低潮現象。這種周期性的情緒變化，一般來說沒有什麽特别的危害，但是在這期間，男人畢竟有一些身體上的不适感覺，仍然處于一種消極的身體、心理狀态。因此，焦急、恐懼、沮喪、悲傷等情緒刺激了人體的器官、肌肉或内分泌腺，會誘發多種疾病，不容忽視。 / M8 h5 A- g/ ~1 ^! K7 x R" V$ [
說到"好朋友"，這是不是女人"專利"，男人就沒"好朋友"嗎？
6 l6 k, B& P8 s/ G9 F7 b, P% |心理醫生說，女性來經前後時，荷爾蒙起變化，這個可以用醫學來證明，但是，男人的情緒變化不能用荷爾蒙數量的差别來衡量，這點較難科學化。
0 R+ [+ a' l0 ~. B: z* Z& Stvb now,tvbnow,bttvb但是，這不表示男人就沒有"好朋友"。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k/ ]7 f( F! ]
周期性失衡
% ^/ N# [1 n# j/ Q6 K$ h7 m' o男人"好朋友"的産因很多。研究表明，人的體力、智能、情緒都受體内生物節律的控制，男人的情緒節律周期大約爲28天，在這個時期内可以出現全身疲懶、心情煩悶、抑郁、發無名怒火等身體、情緒的波動；此外工作壓力太大又得不到及時舒緩，它就像一個計時炸彈，當超負荷時，必然引起身體内激素異常分泌和大腦中神經遞質的失平衡，激素或遞質的周期性失衡，會使人出現周期性發作的心理緊張、苦悶、失落、情緒起伏不定的表現。
3 t8 u+ q" T& E4 l' h- Q. O公仔箱論壇專家說，男人在"好朋友"到來時的常見表現包括：
+ H# ?# j6 a; q) W0 [2 g+ A0 _·口腔潰瘍 ) y0 D+ ~+ o% w
·食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w2 P1 u3 l7 H1 H
·排便失去規律 tvb now,tvbnow,bttvb5 t' }; s6 U: H7 L8 d/ v- K
·喜歡坐着"翻"書，卻無心閱讀；把電視頻道調來調去，卻找不到想看的節目。 $ A4 Z' o3 A. t* C# Q" {/ V2 Z6 M
·變得冷淡，甚至冷漠，見了妻子或女友也不再有甜言蜜語。當她們試圖接近時，他感到不習慣。
" r9 W! d- e8 c0 @6 Zwww2.tvboxnow.com·說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能偶有口吃。
$ B; o/ E+ \) D' M, etvb now,tvbnow,bttvb·急躁、易怒，或因小事憂心忡忡。
2 S) i4 z6 @6 w) j- X8 Z公仔箱論壇·郁郁寡歡
/ o& d7 V! W7 M* S9 N8 w: jtvb now,tvbnow,bttvb·性趣大減。其他症狀包括：頭痛、失眠、過敏、嫉妒、背痛等等。
4 W1 i0 c; K8 b) n/ }) a公仔箱論壇在治療方面，可多吃含維生素B和氨基酸豐富的食物如全麥面包、蔬菜等，有助于改善情緒；多參加平時愛好的運動；找善于傾聽而又知心的朋友來傾訴。
$ I1 Y& z) s) _$ `另一方面，醫生也不把人們精神層面的問題稱爲"病"，而是精神失調；它對生活或學業造成影響，甚至社交生活也無法進行。他說，有些人排斥看心理醫生，就是擔心醫生把他的情況給"病化"，人們比較能接受"失調"這兩個字，心理包袱也減輕一些，事實證明也有更多男人願意上門求診，這是好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z) D9 r( b7 _. N' p- G
5 J. H2 n" G% [6 S! ]/ n) ^誤區2 壓力、精神緊張不是病？ 到皮膚專科看醫生，就被認爲跟"性"病有關；到精神科看病，被當作"神經病"，因此輾轉之下，延誤了病人最佳的治療時間。 www2.tvboxnow.com, i; R' x& _' G9 a7 r* Y
公仔箱論壇0 U, H3 y* ~, @& w6 O& t* J
醫生說："男人都不覺得壓力、精神緊張等是病，他們認爲自己可以解決。以前，男人碰到這些情緒問題時，用酗酒或賭博等發洩與解壓方式，但是最後使情況變得更棘手。 6 b' |3 ?7 P3 |4 O
"例如我一個病人，受過高深教育，在公司當高層，他來找我時，也是堅持自己不可能不曉得面對壓力，如果這樣，下屬怎麽看他？他是公司管理層的人，但是從這一點來看，我們的社會給予男人是一家之主，外表必須堅強，時刻要擡起頭做人的觀念，還是根深蒂固地埋在腦海裏。" |
發表於 2008-8-5 10:53 PM
| 
