[中式食譜] 排骨燕麥粥

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1 |0 \" g5 z) l2 rwww2.tvboxnow.com【材　 料】
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綜合燕麥 150公克
" l. v1 B- I3 x. p& ~. S/ O公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# y/ C5 ]  g8 Z) c! [! \2 r
豬排骨 500公克www2.tvboxnow.com; g2 f/ M! M8 }0 S7 i1 _
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清江菜 50公克- N# S, S4 x' N# p. m

6 t9 w- d2 E7 c8 a薑片2片
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& O4 ]7 u/ D, X' _* T/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄
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! p: @0 B# b. p5 s/ G& Owww2.tvboxnow.com【調 味 料】
6 R: a0 }, z- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 a  ^2 e6 L( o% G4 Z4 u
鹽 1小匙
$ }& z6 P8 z6 e/ p: f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 T* z7 `& |! j& M) {; l
鮮雞粉 1/2小匙
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9 I5 g/ p' y8 @& D9 U4 A% |tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙
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( r- a5 \  g0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www2.tvboxnow.com% Q0 S+ L: l( m) l  `( f- K6 E0 q0 R

2 d' M' J4 D5 G; x1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇& t3 ]$ |9 Q. n& [3 w) a
2.清江菜洗淨，切小段備用。
8 M" E& ?3 ~8 A4 J3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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