10大垃圾食品
+ t4 V" L, n3 {2 d/ H' g" i% Qtvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品公仔箱論壇* E6 `/ R/ d% a5 M/ r6 i
. ?7 s+ |) {' Y( O: v7 V2 e公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
# \$ N: _' A6 b" d3 G; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質
3 S/ a: m. ]& s- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x4 ]$ }0 A3 G8 S3 w
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二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌' C) U. [) `2 c) P; e: W
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
0 _# `3 \7 @6 ~ - 易得潰瘍和發www2.tvboxnow.com& s- d: x. X$ n, E# c1 X
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）6 y! Q0 @, e4 _
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! d! s; |+ a. s5 U$ Y7 Stvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
4 N/ V' y3 ^3 b$ o7 E9 t. j( ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H" R3 E# \! M, g+ A6 O% [
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）2 G" \. p: T, K; V/ B( m
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
6 g; w4 x* W# J4 O+ F+ O1 V; k5 qtvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
9 c8 R2 L- w6 owww2.tvboxnow.com - 熱量過多、營養成分低
- {$ Z5 ` ~4 X5 q$ Q+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V5 b) D# A0 P; G( ~8 ^! L2 m
五、汽水可樂類食品公仔箱論壇* {% |; ?3 [9 C
& Y4 a0 x; z/ h$ E+ g9 f- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇7 U# X. k. Z! S/ C% y+ ?; t
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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, f: u8 _, q- d9 |/ M6 L六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
4 | o1 m" g$ e" x% {% P - 只有熱量，沒有營養/ p: n P; m# Z2 y4 H! E
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性2 R' p% Q- W* `) |% g5 o, M4 j' `
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% n2 _- F! t/ }/ w/ x& R, H公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb5 J. o8 ?. ?" Y) ]
( S" p5 W0 Q# b! @5 ztvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖
; S5 S* c6 Q7 [; L7 ^% Q4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇3 @: U1 m# i. G3 z$ k
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十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb O4 r) ^" z ~* X$ m7 V& Y) x# `1 [
8 B% G4 F4 e1 n4 u6 _- s- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb8 Y- G4 o; C, z6 F( j2 V
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
+ `; |% b4 T1 _# i- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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