返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 客家小炒


3 I3 ?% v3 n2 Z  u7 E7 l% [公仔箱論壇
9 G% @6 f- K( ^公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& d) o; `: ^/ r$ J/ Q) Q
  L* U) a" q! ^0 D% d; `  _# @
% Q& Y- ]  `. n1 R6 u

- U9 E7 A; f) E- Z( s9 ], r; z+ Ttvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
& C9 F4 `' z; o2 o7 g5 p$ P公仔箱論壇
& G$ W: Z5 O) }tvb now,tvbnow,bttvb9 x5 k4 R' ?0 R8 n

" D( {* g0 G2 M3 b8 }' n. rtvb now,tvbnow,bttvb魷魚條 20公克
& F$ ~* S0 J' w( y7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 B! a1 }* y" k/ k9 ewww2.tvboxnow.com
- v/ N1 M% s/ F7 a! pwww2.tvboxnow.com2 z: Q" i6 R7 V
五花肉絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb, |: @+ l8 Y. x3 E2 ~
0 F$ X& k/ R4 r( }6 S

" J& B1 f' a9 u# P' l4 \+ S
* O/ j- t1 X; t6 t! C1 ~  [/ wtvb now,tvbnow,bttvb中芹段 5公克
% y7 V" f8 M7 z1 y
' L  e. D5 ]' k1 {, v. A* @% N' y* L% u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d' l& B; ^% I. V! `" c% \
豆干絲 5公克
$ p  r" ~  X  y" `) R' C* |公仔箱論壇. P; [  ]' y7 a8 W
www2.tvboxnow.com7 ?* g$ `$ N( M9 {% L4 M% y

$ M4 }3 ?) a2 u! z2 S* i& W辣椒片 2公克
4 T) m* @. S- _0 V, C' P" _& T
7 q# ^  A$ E5 Swww2.tvboxnow.com
( U6 g. t( n# T) ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb) I/ e7 E' @. s" J6 a  v7 L$ P/ A0 ^
蒜末 2公克公仔箱論壇! L- T; s9 f: |  p; j
" r0 H1 s& q- h! r; P. S" e' j

. R6 N2 E9 X' y& @6 t9 D: U" y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: o/ o2 O+ p" g4 g7 U
蔥段 5公克
$ `) _, w2 j: [8 g2 U公仔箱論壇6 y# h# P. x# v7 m2 S" L
www2.tvboxnow.com6 E' s& C0 r+ _0 s4 V/ H/ l
3 H+ p- g3 i8 Z1 J, p; _/ \% ?
【調 味 料】
' }/ K1 Q" ~1 J+ g5 stvb now,tvbnow,bttvb: l4 m3 g0 e2 ]' l% q6 P

/ i- C% c8 f: S; Y' y- c7 g: W" Ytvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 C8 X4 t4 l7 X5 v2 b- A% v
醬油 1大匙
# I7 K3 j( i  J
0 k: Q+ V/ K  C  Z1 o  D( V7 o5 k& d1 u+ u! B; {( W! W

' ?% L- L* C0 n4 Y) E5 h1 nwww2.tvboxnow.com 1/2大匙
8 n5 ]1 Y) _& ?. Y+ [7 ktvb now,tvbnow,bttvb
: T7 Y9 b  V! X9 C# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i; ^5 L" M4 `8 O; K- g0 _
8 D$ C' P1 ]* O
米酒 1大匙
8 g( N3 O! Q9 x( s8 d& P公仔箱論壇www2.tvboxnow.com! R  m  S/ Q: C2 t8 @2 [. y1 R

' Q* B9 N: W" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o( y$ s3 y5 D/ g* M! n; `
胡椒粉 1/4小匙9 _6 _* I7 x/ g( u; a$ c4 \

% C% F& p# k3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, C: l* W* Q/ x+ B
) ]& ^) m. S0 c4 \" r' N2 [7 R
www2.tvboxnow.com; I- k% }% ^! R
2 V: q, ^0 B8 {- J8 e
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb# H% J7 m  C  {
9 x/ K: C) Y6 Y' F% B1 D; u1 u: a

+ m* A& M9 A: _  v7 q/ r4 @& Vtvb now,tvbnow,bttvb$ R& [1 \2 x4 |( h. [# H. W' Z
1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。公仔箱論壇8 J% [: a( y1 ~! _& s: W/ p  U

" a' u+ B: i$ h$ r) m: ^8 K( Y1 ?公仔箱論壇2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。www2.tvboxnow.com8 ~8 ?8 S( W+ X0 W, j

# A$ g+ U% p+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表